Archivi categoria: disciplina mentale

Retta Concentrazione

La Retta Concentrazione èconduce ai quattro jhana, generalmente designati come trance o raccogliemnto. Al primo livello di jhana si abbandonano i desideri passionali, certi pensieri malsani come la concupiscenza, la malevolenza, il tirpore, le inquitudini, l’eccitazione, il dubbio, ma sono conservati i … Continua a leggere

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Retta Consapevolezza

La Retta Consapevolezza (o Attenzione) consiste in una attenzione vigile, nell’essere coscienti… delle attività del corpo, delle sensazioni e delle emozioni, delle attività della mente, delle idee, dei pensieri, delle concezioni e delle cose. La pratica dell’attenzione al respiro è un esercizio ben … Continua a leggere

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Retto Sforzo

Il Retto Sforzo è l’energica volontà… di prevenire il sorgere di stati mentali cattivi e malsani, di sbarazzarsi di quegli stati negativi che siano già sorti dentro di noi, di far nascere quegli stati mentali buoni e sani che ancora non esistono, … Continua a leggere

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La Disciplina Mentale

 Sono inclusi altri tre fattori dell’Ottuplice Sentiero: retto sforzo, retta onsapevolezza, retta concentrazione Il retto sforzo è l’energica volontà… di prevenire il sorgere di stati mentali cattivi e malsani, di sbarazzarsi di quegli stati negativi che siano già sorti in noi, … Continua a leggere

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