Il mio sutra mattutino

la mattina in metro, mentre recito mentalmente i nostri sutra (quelli che ho imparato), ho preso l’abitudine di ripetere anche l’ottuplice sentiero con una “controvoce” che mi dice tutto quello che mi serve prima di affrontare la giornata.

RETTA VISIONE [l’interdipendenza e l’impermanenza dei fenomeni non mi deve imbrogliare]

RETTO PENSIERO [che non classifica in convenienze e non giudica, questi non sono i dieci comandamenti]

RETTA PAROLA [che non colpisce e non divide, ma buonista no]

RETTA AZIONE [di aiuto]

RETTO SOSTENTAMENTO [non a scapito di altri, solo per l’indispensabile]

RETTO SFORZO [la pratica]

RETTA CONCENTRAZIONE [che sostituisca l’io con la compassione, i voti del bodhisattva]

RETTA MEDITAZIONE [senza pensare ai vantaggi o a premi, la Prajina Paramita]

chi vuole può condire a piacimento.

Roberto En-Kei

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