Il Giorno d’Osservanza (uposatha) è un giorno sacro o “sabbath” che cade al plenilunio e al novilunio.
In questo giorno i buddhisti riconfermano la loro pratica del Dhamma, che riguarda il rispetto dei cinque precetti e della meditazione.
Quindi proprio in virtù di questo rispetto si stringe l’attenzione praticando il digiuno completo, sia dell’assunzione di cibo a pranzo e cena, che l’astensione da rapporti sessuali.
Tutti le riflessioni delle fasi lunari sono presi dalla newsletter del Monastero Santacittarama
Ogni bene, Osvaldo Sudhammo
